Warzywa i owoce

https://www.scribd.com/document/815652326/Warzywa-i-owoce-gotowe-do-jedzenia-obrane-i-myte-234276

Warzywa i owoce tworzą fundament zdrowej diety, dostarczając organizmowi niezbędnych składników odżywczych, witamin oraz minerałów. Współczesne badania naukowe jednoznacznie wskazują na zalety płynące z ich systematycznego spożywania